Available in french only.
Karine vous propose cet entraînement de type aérobie dont l'objectif est de hausser vos fréquences cardiaques afin de brûler un maximum de calories en seulement 30 minutes! Vous serez appelé à donner le meilleur de vous-même à chaque séance dans une ambiance stimulante et motivante!
Dans ce DVD :
• Une combinaison de différents pas de danse avec et sans sauts, pour une séance d’exercice énergisante!
• Des mouvements variés et efficaces pour améliorer votre capacité cardiovasculaire tout diminuant votre pourcentage de gras!
EN BONUS : Un bloc d’exercices supplémentaires, pour ceux et celles qui veulent un entraînement encore plus intense!